Rođendani, svadbe, porodični ručkovi i slave donose mnogo razgovora i druženja, ali za osobe sa oštećenjem sluha veći broj ljudi i pozadinska buka mogu otežati praćenje razgovora. Kako se približava sezona slava, nekoliko praktičnih saveta može vam pomoći da se lakše uključite u razgovor i više uživate u okupljanjima.
Ako koristite slušni aparat, ne morate zbog toga da izbegavate proslave ili ostajete po strani. Od pripreme aparata pre polaska do izbora mesta za stolom i komunikacije sa ljudima oko vas, male promene mogu napraviti veliku razliku tokom druženja.
Zašto je razgovor na proslavama zahtevniji?
Razgovor sa jednom osobom u mirnoj prostoriji i razgovor za slavskom trpezom nisu isti zadatak za sluh.
Na slavi se, na primer, za jednim stolom može voditi nekoliko razgovora istovremeno, dok se iz druge prostorije čuje još gostiju, muzika ili televizor. Na svadbi se tome pridružuju bend i ozvučenje, dok su rođendani u restoranima često praćeni muzikom i žamorom drugih gostiju, odnosno različitim izvorima buke koje slušni sistem mora istovremeno da obradi.
Problem zato nije samo u tome da li je neki glas dovoljno glasan. Potrebno je izdvojiti govor osobe koju želite da pratite od svih ostalih zvukova u prostoru.
Savremeni slušni aparati koriste tehnologije koje pomažu u obradi govora i upravljanju zvukovima iz okruženja, ali nijedan aparat ne može svaku bučnu prostoriju da pretvori u tih razgovor udvoje. Zbog toga su na proslavama važni i mesto na kojem sedite, udaljenost od sagovornika, osvetljenje i način na koji komuniciraju ljudi oko vas.
Zato u nastavku izdvajamo nekoliko praktičnih načina da prilagodite okruženje i komunikaciju kako biste na proslavama lakše pratili razgovor i manje se umarali pri slušanju.
#1 Pripremite slušni aparat pre nego što krenete
Ako vas očekuje nekoliko sati u bučnijem okruženju, proverite aparat pre polaska.
Kod punjivog modela proverite da li je baterija dovoljno napunjena, a ako koristite aparat sa zamenljivim baterijama, možete poneti rezervne. Proverite i da li su aparat, nastavci, filter i otvori mikrofona čisti, jer nečistoće mogu uticati na kvalitet zvuka.
Ukoliko vaš aparat ima različite programe za slušanje, važno je da znate kako se koriste pre nego što stignete na proslavu. Neki modeli nude podešavanja namenjena situacijama sa većom količinom pozadinske buke, ali konkretna podešavanja treba koristiti u skladu sa preporukom stručnjaka koji je prilagodio vaš uređaj.
Detaljnije smernice o privikavanju, podešavanju i svakodnevnoj upotrebi pronaći ćete u vodiču kako pravilno koristiti slušni aparat.
#2 Dobro izaberite gde ćete sedeti
Kada na slavama i porodičnim ručkovima možete sami da izaberete mesto, nekoliko trenutaka razmišljanja pre nego što sednete može olakšati narednih nekoliko sati.
Izbegavajte mesto neposredno pored televizora, zvučnika, otvorenih vrata prema kuhinji ili prolaza kojim se gosti stalno kreću. Na svadbama i većim proslavama, ako imate mogućnost izbora, nemojte sedeti neposredno uz bend ili ozvučenje.
Važno je i šta se nalazi ispred vas. Veliki cvetni aranžman, dekoracija ili visoke sveće mogu izgledati lepo, ali vam mogu zakloniti lice osobe sa druge strane stola. Ako vam nešto smeta, sasvim je u redu da zamolite da se dekoracija pomeri.
Pokušajte da sedite tako da možete da vidite što više ljudi sa kojima očekujete da ćete razgovarati. Kada vidite lice sagovornika, izraz lica i pokrete usana, dobijate dodatne informacije koje vam pomažu da razumete izgovoreno.
Ako na jedno uvo čujete bolje, birajte položaj koji vam omogućava da većina razgovora dolazi sa te strane.
#3 Ne pokušavajte samo da „nadjačate“ buku
Kada nešto ne čujemo, prvi instinkt često je da pojačamo zvuk. Međutim, u veoma bučnoj prostoriji veća jačina ne znači nužno i jasniji govor.
Ako se istovremeno pojačaju i glas sagovornika i zvuci oko njega, razgovor može i dalje ostati težak za razumevanje.
Zato je često korisnije promeniti uslove u kojima razgovarate.
Na slavi kod kuće to može da znači stišavanje ili isključivanje televizora dok se za stolom vodi razgovor. Muzika ne mora da bude potpuno ugašena, ali može biti dovoljno tiha da gosti ne moraju da se nadvikuju.
U restoranu pokušajte da izaberete mirniji deo prostora. Ako želite da porazgovarate sa nekim ko sedi daleko od vas, ponekad je jednostavnije da mu kasnije priđete nego da pokušavate da vodite razgovor preko celog stola.
Na svadbi ili većoj proslavi posebno važan razgovor možete ostaviti za trenutak kada se muzika utiša ili se nakratko premestiti u mirniji deo prostora.
#4 Recite ljudima šta vam pomaže
Porodica i prijatelji možda znaju da koristite slušni aparat, ali to ne znači da automatski znaju kako da vam olakšaju razgovor.
Nema potrebe da se pretvarate da ste razumeli nešto što niste čuli. Ako ste izgubili nit razgovora, recite to. Osobi pored vas možete unapred objasniti da vam znači kada vam kaže da se promenila tema ili ponovi deo razgovora koji ste propustili.
Sagovornicima najčešće pomaže jednostavno objasniti da:
- vam se obrate licem;
- govore jasno, normalnom jačinom;
- ne viču;
- ne pričaju dok gledaju u drugom smeru;
- ne zaklanjaju usta rukom dok govore;
- sačekaju da druga osoba završi umesto da svi govore istovremeno.
Na slavi ili većem porodičnom okupljanju možete se dogovoriti i sa osobom koja sedi pored vas da vam pomogne ako propustite zdravicu, pitanje upućeno vama ili prelazak na novu temu razgovora.
#5 Usmerite se na razgovor koji vam je važan
Na velikom okupljanju ne morate da pratite svaki glas u prostoriji.
Ako za dugim stolom istovremeno razgovara petnaest ljudi, pokušaj da čujete sve može vrlo brzo postati naporan. Usmerite pažnju na osobu ili manju grupu sa kojom trenutno razgovarate.
Kada neko govori sa drugog kraja stola, nema ničeg lošeg u tome da ga zamolite da ponovi ili da mu kasnije priđete.
Isto važi i za svadbe. Ako želite da čujete govor, zdravicu ili obraćanje domaćina, približite se izvoru govora kada je to moguće i stanite na mesto sa kojeg možete dobro da vidite osobu koja govori.
Na taj način ne očekujete od slušnog aparata da sam reši sve što se događa u prostoru, već mu stvarate povoljnije uslove za ono što vam je u tom trenutku važno.
#6 Napravite pauzu ako vam slušanje postane naporno
Višesatno praćenje razgovora u buci zahteva dosta koncentracije.
Ako posle nekoliko sati primećujete da sve teže pratite ko govori ili da vam razgovor postaje naporan, kratka pauza može pomoći. Izađite na nekoliko minuta na terasu, pređite u mirniju prostoriju ili provedite neko vreme razgovarajući sa jednom osobom dalje od glavne gužve.
To ne znači da se povlačite sa proslave.
Naprotiv, nekoliko minuta odmora može biti dovoljno da se kasnije vratite za sto i ponovo lakše učestvujete u razgovoru.
Šta ako i uz slušni aparat teško pratite razgovor na proslavama?
Velike slave, pune sale na svadbama i bučni restorani predstavljaju zahtevno okruženje, pa povremeno propuštena reč ne mora da znači da slušni aparat ne radi pravilno.
Međutim, ako se često događa da čujete veliki broj zvukova oko sebe, ali ne uspevate da razumete osobu koja sedi pored ili preko puta vas, zapamtite u kakvim okolnostima se to dešava.
Da li vam problem pravi muzika? Da li osobu dobro razumete kada vam je blizu, ali ne i preko stola? Da li vam je jedan položaj lakši od drugog? Da li određeni program aparata pomaže?
Takve konkretne informacije mnogo su korisnije stručnjaku nego samo opis „ne čujem dobro“. Na osnovu njih može se proveriti da li je potrebno dodatno prilagoditi podešavanje uređaja vašim stvarnim svakodnevnim potrebama.
Proslave treba da ostanu prilika za druženje
Slušni aparat ne znači da morate da sedite u najtišem uglu prostorije niti da izbegavate slave, rođendane i svadbe.
Uz malo pripreme, dobro izabrano mesto, manje nepotrebne buke i otvorenu komunikaciju sa ljudima oko vas, razgovor može postati znatno jednostavniji.
Ne morate da čujete svaku reč koja se izgovori za stolom. Važnije je da možete da pratite ljude sa kojima razgovarate, uključite se kada želite i provedete vreme sa porodicom i prijateljima bez stalnog osećaja da nešto propuštate.
Ako razmišljate o izboru novog uređaja, Oticon slušni aparati su dostupni u Audiovox ponudi. Uz stručnu podršku pronađite model koji odgovara vašem sluhu i svakodnevnim potrebama.
