Potvrdili ste da vam je potreban slušni aparat i izabrali uređaj za sebe, ali se pitate kako će sada izgledati vaš život sa slušnim aparatom? Koliko će vam trebati da se naviknete, koliko često treba da ga nosite i šta možete da uradite kako biste što bolje razumeli govor i zvuke oko sebe? U nastavku teksta donosimo praktične savete koji će vam pomoći da pravilno koristite slušni aparat i postepeno ostvarite maksimum svog slušnog potencijala.
Šta možete da očekujete kada počnete da nosite slušni aparat?
Slušni aparat može značajno da olakša razgovore, praćenje televizije i prepoznavanje zvukova iz okruženja. Ipak, važno je imati realna očekivanja i razumeti da se na novi način slušanja najčešće nećete navići preko noći.
Slušni aparat ima ulogu da zvukove učini dostupnijim i da vam pomogne da lakše razumete govor i sigurnije se snalazite u različitim zvučnim okruženjima.
Kada počnete da ga koristite, ponovo ćete čuti zvukove koje možda dugo niste primećivali. Šum vode, koraci, listanje papira, rad frižidera ili zvuk saobraćaja mogu vam u početku delovati neuobičajeno glasno. Vaš glas takođe može zvučati drugačije nego ranije.
To ne mora da znači da aparat nije dobro izabran ili podešen. Mozgu je potrebno vreme da ponovo nauči da obrađuje zvukove koje duži period nije jasno čuo.
Koliko traje navikavanje na slušni aparat?
Period privikavanja razlikuje se od osobe do osobe. Nekim korisnicima je potrebno nekoliko nedelja, dok kod drugih prilagođavanje može trajati duže.
Na trajanje navikavanja mogu uticati:
- stepen i vrsta oštećenja sluha;
- koliko dugo je osoba živela sa oslabljenim sluhom;
- da li je ranije koristila slušni aparat;
- koliko redovno nosi aparat;
- koliko vremena provodi u različitim zvučnim situacijama;
- koliko je podešavanje usklađeno sa njenim potrebama.
U početku je normalno da pojedini zvuci deluju preglasno, oštro ili neprirodno. Mozak je možda dugo bio naviknut na tiši i ograničeniji zvučni svet, pa mu je potrebno vreme da ponovo počne da razlikuje važne zvuke od onih koje može da zanemari.
Zbog toga ne treba odmah odustati ako vam prvi dani sa aparatom nisu potpuno prijatni. Redovno korišćenje, postepeno izlaganje različitim zvucima i dodatne kontrole najčešće čine da slušanje vremenom postane prirodnije.
Zašto je pravilno podešavanje slušnog aparata toliko važno?
Ne postoji jedno podešavanje slušnog aparata koje odgovara svim korisnicima. Aparat se prilagođava prema rezultatima provere sluha, vrsti i stepenu oštećenja, ali i prema situacijama u kojima vam je najvažnije da dobro čujete.
Nekome je prioritet razgovor sa članovima porodice u kućnim uslovima. Drugom je potrebno bolje razumevanje govora na poslu, u prodavnici, restoranu ili tokom većih okupljanja.
Zbog toga su vaš životni stil, svakodnevne navike i lični ciljevi važan deo izbora i podešavanja uređaja.
Prvo podešavanje ne mora uvek da bude i konačno. Tokom korišćenja možete primetiti da su određeni zvuci preglasni, da vam je neki glas i dalje teško razumljiv ili da vam problem predstavlja govor u bučnom okruženju.
Takve povratne informacije pomažu stručnjaku da preciznije prilagodi aparat vašim potrebama. Cilj nije da svi zvuci budu što glasniji, već da govor bude jasniji, a svakodnevno slušanje prijatnije.
Kako da objasnite stručnjaku šta ne čujete dobro?
Umesto da samo kažete da sa aparatom „ne čujete dobro“, pokušajte da opišete konkretnu situaciju u kojoj se problem javlja.
Na primer:
- teško razumete tiše ili više glasove;
- ne čujete jasno osobu koja sedi sa druge strane stola;
- govor na televiziji je nejasan kada postoji muzika u pozadini;
- u restoranu čujete buku, ali ne razumete sagovornika;
- telefonski razgovori su vam teži od razgovora uživo;
- jedan aparat vam deluje glasnije od drugog;
- zvuci posuđa, papira ili saobraćaja deluju previše oštro;
- sopstveni glas vam je neprirodan ili preglasan.
Što preciznije opišete situaciju, stručnjak će lakše prepoznati šta treba dodatno prilagoditi.
Korisno je navesti i šta želite da postignete. Na primer, možda vam je najvažnije da lakše razgovarate sa unucima, pratite sastanke na poslu, gledate televiziju bez pojačavanja zvuka ili bolje razumete govor u restoranu.
Koliko često treba nositi slušni aparat?
Slušni aparat najviše koristi kada se nosi redovno, a ne samo u situacijama u kojima unapred očekujete problem sa sluhom.
Svakodnevno nošenje pruža mozgu više prilika da se prilagodi novom načinu primanja i obrade zvuka. Ako aparat koristite samo povremeno, zvuk vam svaki put može delovati nov, neobičan ili naporan.
Redovnom upotrebom govor i zvuci iz okruženja postepeno postaju poznatiji. Mozak tada lakše razlikuje ono što je važno od pozadinskih zvukova koji ne zahtevaju vašu pažnju.
Ukoliko vam je celodnevno nošenje u početku zamorno, vreme korišćenja možete produžavati postepeno, u skladu sa preporukom stručnjaka za sluh. Najpre nosite aparat u mirnom i poznatom okruženju, a zatim ga koristite u sve raznovrsnijim situacijama.
Koliko sati dnevno treba nositi slušni aparat?
Ne postoji isti broj sati koji odgovara svakom korisniku. To zavisi od vrste aparata, stepena oštećenja sluha, prethodnog iskustva i preporuke stručnjaka.
Cilj je da slušni aparat postane deo vaše svakodnevne rutine.
Ako ste novi korisnik, moguće je da ćete aparat u početku nositi kraće, a zatim postepeno produžavati vreme nošenja. Kada se priviknete, preporuka je najčešće da ga koristite tokom većeg dela dana, posebno u periodima kada razgovarate sa drugim ljudima i obavljate svakodnevne aktivnosti.
Slušni aparat se uglavnom skida:
- pre spavanja;
- tokom tuširanja i kupanja;
- prilikom plivanja;
- u situacijama u kojima može doći u kontakt sa većom količinom vode;
- tokom određenih medicinskih pregleda i procedura, prema uputstvu lekara.
Konkretne preporuke uvek proverite sa stručnjakom i u uputstvu za model koji koristite.
Kako da vežbate slušanje sa slušnim aparatom?
Slušanje sa aparatom je veština koja se razvija. Umesto da odmah očekujete isti rezultat u svim okolnostima, počnite od jednostavnijih situacija i postepeno prelazite na zahtevnije.
Možete primeniti sledeći redosled:
- Razgovarajte sa jednom osobom u tihoj prostoriji.
- Čitajte naglas kako biste se privikli na zvuk sopstvenog glasa.
- Slušajte televiziju ili radio pri umerenoj jačini.
- Razgovarajte sa više članova porodice u poznatom okruženju.
- Pokušajte da prepoznate različite zvukove tokom šetnje.
- Koristite aparat u prodavnici, kafiću ili restoranu.
Kada čujete zvuk koji vam je nepoznat ili neprijatan, pokušajte da utvrdite odakle dolazi. Kada povežete zvuk sa njegovim izvorom, mozak će ga vremenom lakše prepoznati i proceniti da li je važan.
Ne morate svakog dana da pravite posebne vežbe. Dovoljno je da aparat nosite u različitim svakodnevnim situacijama i obraćate pažnju na ono što čujete.
Kako bolje razumeti govor u bučnom okruženju?
Razumevanje govora u restoranu, saobraćaju ili na većem porodičnom okupljanju može biti izazovno čak i za osobe koje nemaju oštećenje sluha.
Slušni aparat može puno da pomogne, ali ne može uvek potpuno da ukloni sve neželjene zvukove i izdvoji samo glas koji želite da čujete.
Da biste lakše pratili razgovor:
- okrenite se licem prema sagovorniku;
- smanjite udaljenost između vas i osobe koja govori;
- birajte dobro osvetljeno mesto kako biste mogli da pratite izraze lica;
- u restoranu izaberite sto udaljen od zvučnika, kuhinje i prolaza;
- pokušajte da vam glavni izvor buke bude iza leđa;
- zamolite sagovornika da govori jasno, ali ne i da viče;
- isključite televizor ili drugi izvor zvuka ako vam nije potreban;
- koristite program aparata namenjen bučnom okruženju, ako ga vaš model ima.
Ako i pored ovih postupaka često ne razumete govor, zabeležite kada se problem javlja i razgovarajte sa stručnjakom. Aparat možda treba dodatno podesiti.
Zašto slušni aparat pojačava pozadinsku buku?
Kada dugo ne čujete određene zvuke, mozak se odvikava od njih. Nakon što počnete da nosite slušni aparat, ponovo počinjete da čujete i govor i zvuke iz okruženja.
Zbog toga vam u početku može delovati da aparat previše pojačava:
- zvuk posuđa;
- šuštanje papira;
- hodanje;
- saobraćaj;
- ventilaciju;
- više razgovora istovremeno.
Mozgu je potrebno vreme da ponovo nauči koje zvuke treba da prati, a koje može da potisne u pozadinu.
Savremeni slušni aparati koriste različite sisteme za smanjenje buke i usmeravanje mikrofona, ali se dešava ponekad da slušni aparati ne mogu u svakoj situaciji u potpunosti da uklone sve neželjene zvuke.
Ako pozadinska buka i nakon perioda privikavanja ostaje dominantna i onemogućava vam da razumete govor, potrebno je proveriti podešavanje aparata.
Da li slušni aparat treba ponovo podešavati?
Da. Dodatno podešavanje je često normalan deo procesa prilagođavanja.
Prvo podešavanje zasniva se na rezultatima provere sluha i informacijama koje ste dali stručnjaku. Tek kada aparat počnete da koristite u svakodnevnom životu, možete preciznije da procenite kako zvuči u različitim situacijama.
Ponovno podešavanje može biti potrebno ako:
- govor i dalje nije dovoljno jasan;
- pojedini zvuci deluju preglasno ili oštro;
- aparat pojačava buku više nego glas sagovornika;
- sopstveni glas vam dugo ostaje neprijatan;
- aparat vam dobro odgovara kod kuće, ali ne i u buci;
- promenilo se stanje vašeg sluha;
- promenile su se vaše svakodnevne potrebe.
Kontrola nije potrebna samo kada aparat prestane da radi. Ona je važan deo procesa privikavanja i pomaže da iz uređaja dobijete najveću moguću korist.
Kako pravilno održavati slušni aparat?
Nakupljena ušna mast, vlaga, prašina ili zapušen filter mogu uticati na jačinu i kvalitet zvuka.
Aparat tada može delovati tiše, početi da prekida ili prestati da radi, iako nije došlo do ozbiljnijeg kvara.
Da biste sačuvali njegov pravilan rad:
- brišite aparat suvom i mekanom krpicom;
- redovno proveravajte otvore za mikrofon i izlaz zvuka;
- čistite nastavke i protetiku prema dobijenom uputstvu;
- zaštitite uređaj od vode, vlage i visoke temperature;
- čuvajte aparat na sigurnom mestu kada ga ne koristite;
- koristite odgovarajuća sredstva i opremu za održavanje;
- menjajte filtere, cevčice i druge potrošne delove prema preporuci.
Nemojte koristiti alkohol, vlažne maramice ili sredstva koja nisu namenjena slušnim aparatima, osim kada je to izričito dozvoljeno u uputstvu proizvođača.
Detaljnije savete možete pronaći u našem vodiču – Održavanje slušnih aparata.
Ako aparat postane tih, počne da prekida ili ne radi ni nakon osnovne provere i čišćenja, slobodno nam se obratite za servis slušnih aparata.
Šta možete da uradite kako biste što bolje čuli sa slušnim aparatom?
Za uspešno korišćenje slušnog aparata potrebni su vreme, strpljenje i aktivno učešće korisnika.
Najbolji rezultat najčešće ostvaruju osobe koje:
- redovno nose slušne aparate;
- postepeno se izlažu različitim zvučnim situacijama;
- beleže probleme i promene koje primećuju;
- razgovaraju sa stručnjakom o svojim potrebama;
- dolaze na kontrole i dodatna podešavanja;
- pravilno čiste i održavaju uređaj;
- imaju realna očekivanja i ne odustaju tokom perioda privikavanja.
Cilj nije samo da zvukovi postanu glasniji. Cilj je da ponovo lakše učestvujete u razgovorima, sigurnije se snalazite u okruženju i budete uključeniji u aktivnosti koje su vam važne.
Ako vam postojeći aparat ne pruža očekivanu korist ili vam je potrebna pomoć pri podešavanju i korišćenju, zakažite kontrolu u najbližem Audiovox predstavništvu. Naš stručni tim može proveriti rad uređaja, saslušati vaše potrebe i pomoći vam da svoj slušni aparat koristite na najbolji mogući način.
