Ako ste među jednim od miliona ljudi širom sveta koji pate od zujanja u ušima, znate koliko to može da utiče na poslovni život, kao i na društveni i porodični. Ovo neprestano zujanje takođe može da izazove stres, ali i dovede do depresije.
Tinitus je percepcija zvuka koji ne postoji u okolini, a ovaj fenomen se javlja u mozgu. Kod mnogih ljudi tinitus se ispoljava kao zujanje u ušima ali takođe može poprimiti i oblik raznih zvukova kao što su šištanje i brujanje.
Britansko udruženje za tinitus procenjuje da gotovo 10% ljudi širom sveta pati od tinitusa u određenoj meri, a sa obzirom na ovaj podatak, sada je važnije nego ikada da se razlikuju činjenice od mitova. Razumevanje istine o tinitusu može vam pružiti bolju šansu da ga efikasno tretirate i smanjite njegove simptome, čime ćete poboljšati kvalitet svog života.
U nastavku teksta pročitajte koji su najčešći mitovi o tinitusu.
#1 Tinitus je neizlečiva bolest
Ova informacija je apsolutno neistinita. Tinitus nije bolest sama po sebi, već rezultat različitih stanja u organizmu. Oštećenje nerava, vaskularne bolesti, pa čak i povrede mozga su samo neke od zdravstvenih problema koji mogu doprineti pojavi tinitusa.
Tinitus se takođe može razviti kao reakcija na određene lekove. Iako je tačno da ne postoji “lek” za tinitus, postoje tretmani koji mogu smanjiti simptome i olakšati život sa tinitusom.
#2 Tinitus se leči promenom ishrane
Iako je tačno da neki ljudi veruju da određeni aditivi i namirnice poput alkohola, soli i kofeina mogu pogoršati tinitus, oni obično nisu glavni uzrok stanja. Uvek je važno za celokupno zdravlje organizma da se hranimo uravnoteženo i vodimo zdrav način života koji uključuje vežbanje, ali tinitus se može tretirati odvojeno od ovoga. Metode za kontrolisanje tinitusa i smanjenje simptoma mogu uključivati promene u ishrani i načinu života, ali to obično neće biti dovoljno, već ih je potrebno kombinovati sa zvučnom terapijom.
#3 Ne može se ništa uraditi povodom zujanja u ušima
Svakako da postoje koraci koje možete preduzeti, koji će vam olakšati zujanje. Istraživanje tinitusa je u toku, a tretmani se stalno razvijaju i unapređuju. Bez obzira na to da li je vaš tinitus blag, umeren ili težak, audiolog može predložiti rešenja i tretmane koji će vam pomoći da ublažite simptome i olakšate svakodnevni život. Pored toga, drugi zdravstveni stručnjaci mogu dijagnostikovati i lečiti zdravstvene probleme koji mogu biti osnovni uzrok tinitusa.
#4 Samo osobe sa oštećenim sluhom pate od tinitusa
Da, osobe sa oštećenjem sluha često imaju i tinitus, i te dve stvari su često povezane. Međutim, moguće je imati tinitus i bez oštećenja sluha. Ako ste izloženi veoma intenzivnom zvuku, poput onog na koncertu ili eksploziji, možete iskusiti privremeno zujanje u ušima. Takođe, neki medicinski problemi ili upotreba određenih lekova mogu izazvati tinitus. Čak i ako ne mislite da imate oštećenje sluha, i dalje je korisno da vas pregleda audiolog.
#5 Svi koji pate od tinitusa ogluve
Tinitus i oštećenje sluha mogu postojati istovremeno, ali to su dva odvojena stanja. Oštećenje sluha nije posledica tinitusa, a čak iako imate oštećenje, to ne znači da ćete ogluveti. Slušni aparati mogu korigovati oštećenje sluha i često mogu pomoći u kontrolisanju simptoma tinitusa. U Audiovox predstavništvima širom Srbije možete obaviti besplatnu proveru sluha i isprobati neke od najsavremenijih aparata brenda Oticon.
#6 Tinitus se uvek manifestuje kao zvonjenje u ušima
Istina je da zvuci do kojih tinitus dovodi nisu isti kod svih ljudi. Zvonjenje je najčešće, ali tinitus se može manifestovati i kao zujanje, šištanje ili brujanje. Zvuci tinitusa variraju od osobe do osobe i mogu se menjati iz dana u dan.
#7 Slušni aparat ne pomaže sa simptomima tinitusa
Istina je da novi napreci u tehnologiji slušnih aparata mogu značajno pomoći sa oštećenjem sluha i simptomima tinitusa povećanjem spoljašnjih zvukova, čime se maskiraju unutrašnji zvuci tinitusa.
#8 Postoje lekovi uz koje tinitus nestaje
Nažalost, ne postoji “magični lek” za lečenje tinitusa. Međutim, postoje načini upravljanja tinitusom koji mogu ublažiti simptome i učiniti ih podnošljivim. Na primer, postignut je značajan napredak u zvučnoj terapiji, sa velikim uspehom. Drugi načini upravljanja simptomima uključuju slušne aparate, meditaciju, tehnike upravljanja stresom, promene u ishrani i vežbanje. Posavetujte se sa audiologom koji je specijalizovan za tinitus kako biste razgovarali o ovim opcijama.
#9 Tinitus je isključivo povezan sa slušanjem glasne muzike ili korišćenjem slušalica
Iako tinitus može biti uzrokovan slušanjem muzike na prekomerno i opasno visokim nivoima, kao i bilo kojim prekomernim zvukom, postoje brojni drugi mogući uzroci. Ljudi različitih uzrasta i etničkih pripadnosti, sa različitim zdravstvenim stanjima i iz različitih socio-ekonomskih grupa pate od tinitusa, često bez očiglednog razloga. Drugim rečima, to što ne slušate muziku na glasnom nivou ili ne koristite slušalice ne znači da ste imuni na tinitus.
#10 Tinitus je samo u glavi osobe
Činjenica da drugi ljudi ne mogu „čuti“ vaš tinitus i da ne postoji test koji može potvrditi njegovo prisustvo ne znači da on nije stvaran. Milioni ljudi širom sveta pate od tinitusa, a on može varirati od blage neprijatnosti do ozbiljnog i ometajućeg stanja. Nemojte patiti u tišini. Postoje stručnjaci koji vam mogu pomoći da tretirate simptome i poboljšate kvalitet života. Ipak, morate biti strpljivi, jer će verovatno biti potrebno nekoliko pokušaja da se pronađe dobar tretman za vaše stanje.
Ako ste jedan od miliona ljudi širom sveta koji pate od tinitusa, razumevanje činjenica je prvi korak. Jedan jednostavan telefonski poziv može biti sve što je potrebno da dobijete pomoć. Pozovite broj telefona 0800 100 103 ili popunite kratak online formular i zakažite besplatan termin provere sluha.
